Como Combatir Las Estrias Rojas

Consejos para combatir las estrías rojas

Las estrias son cicatrices que se hacen presente en la piel cuando ésta se estira más de lo que puede soportar, provocando la rotura de las fibras de la dermis (la segunda capa de la piel, por encima del tejido subcutáneo y por debajo de la epidermis).

Causas de las estrias

Puede ocurrir durante un embarazo, subir de peso en poco tiempo y al aumentar la masa muscular, y también durante la adolescencia. Así mismo, también existen algunos otros factores que pueden ocasionar la aparición de estrias como un desorden hormonal o una  predisposición genética.

Con respecto al lugar en donde aparecen las estrias, normalmente suelen ser aquellos lugares donde existe acumulación de grasa como son el abdomen, los glúteos o los pechos, así como en las extremidades tanto inferiores como superiores. Pero también pueden salir pueden salir en otros sitios como por ejemplo la espalda.

Cómo combatir las estrias rojas

Pero… ¿Cómo puedes combatir rojas las estrias rojas? De eso es de lo que vamos a hablar a continuación y te daremos consejos para disminuir esas heridas cutáneas que tanto odias y tanto te molestan. Existen diferentes procedimientos básicos: Algunos trucos caseros y cosméticos anti-estrias.

1) Cosméticos:

Primeramente, los cosméticos pueden ser tu mejor aliado en tu batalla para combatir las estrias rojas. Aquellos que contienen Retinol-A son buenos para eso ya que han demostrado reducir su aparición y son especialmente muy buenos para las estrias rojas (las que recién aparecen). Sin embargo, no están indicados para mujeres en período de lactancia o embarazadas.

Otros componentes que debes buscar en las cremas que vayas a comprar y que te van ayudar son las vitaminas A, E y C, son muy beneficiosas para que aumente la elasticidad del colágeno en la piel y también la fortaleza de esta. Existen un montón de cremas en el mercado que dicen combatir las estrias rojas, pero siempre debes fijarte que contengan algunos de esos ingredientes que te he comentado. Y, sobre todo, no te desesperes buscando resultados inmediatos. Las cremas suelen tener efecto uno o dos meses después de que comiences a aplicarla sobre tu piel. Así que debes tener paciencia.

2) Remedios caseros:

Por otro lado, los remedios caseros también pueden ser muy útiles. Por ejemplo, nunca debes echar a un lado la hidratación de tu piel. Debes tener esto muy en cuenta ya que la aparición de estrias puede verse significativamente reducida en una piel que esté bien hidratada. Es lógico, una piel reseca tendrá menos elasticidad que una piel bien hidratada.

Otra cosa que te puede ayudar mucho es la limpieza de tu piel. Usar un exfoliante todos los días eliminará todas las células muertas de tu piel haciendo que ésta se vea más bonita y esté más saludable.

Tampoco debes pierdas de vista tu circulación sanguínea, ya que tener una buena circulación de la sangre también tiene que ver mucho con la salud de tu piel. En este sentido, los baños de agua caliente y un buen masaje en el área donde quieras reducir tus estrias te serán de gran ayuda. El masaje también lo puedes hacer con gel de vitamina E, que como ya te dije anteriormente es muy recomendable para combatir las estrias junto con las vitaminas A y C. Además, para las estrias pequeñas es de gran ayuda el bronceado, ya que aunque no desaparezcan sí puede disimularlas.