Como Disminuir Las Estrias Del Embarazo

Consejos simples para disminuir las estrias del embarazo 

La piel está formada por tres capas: la  hipodermis, epidermis y la dermis. Las estrías son marcas o cicatrices que se ubican en la dermis y cuyo origen es la ruptura de la piel elástica en las áreas más profundas, llegando a cambiarse por unas fibras más desorganizadas y delgadas.

Tan pronto como aparecen las estrias llegan con un color rojizo o púrpura, más tarde se convertirán en blanco. Durante el embarazo las estrias pueden empezar a aparecer a partir del quinto mes, las áreas más propensas son las caderas, los muslos, el abdomen y los senos.

La tendencia en la creencia es que las estrias en el embarazo son el resultado de un excesivo estiramiento de la piel, sin embargo esta no es la única razón. Cuando una mujer está embarazada, el cuerpo comienza a segregar más cortisol, una hormona que debilita  las fibras elásticas y el colágeno. Esta es la razón fundamental por la cual aparecen las estrias.

Durante los nueve meses del embarazo, el cuerpo de la mujer empieza a experimentar una transformación, las curvas empiezan a aparecer aquí y allá, y obviamente las estrias empiezan a aparecer, a menudo aparecen en grupos y se manifiestan como líneas simétricas y/o paralelas cuyo color va cambiando a lo largo del embarazo.

Lo mejor para disminuir las estrias es empezar a ocuparse y dejar de preocuparse, es decir, tan pronto como esté confirmado el embarazo, luego de celebrar por la llegada de tu niño, hay que tomar en cuenta que debes tomar precauciones que irán contigo de la mano a lo largo del embarazo, las principales medidas son:

Usar aceites esenciales, como el aceite de germen de trigo, de almendras dulces y neroli que son particularmente eficaces. Estos aceites los puedes utilizar tres o cuatro veces por semana.

Hidratar la piel todos los días, nutrir la piel con una crema que sea rica en elementos que lleven humectación y su regeneración a su piel. Llevar una alimentación adecuada, bajo la supervisión médica, se recomienda no aumentar mucho peso durante el embarazo, sin embargo el régimen alimenticio debe ser vigilado por tu médico.

Hacer uso de la vitamina E, puede ser consumida como un suplemento, incluso agregar una cápsula de vitamina E en tu crema hidratante ayudará mucho a disminuir las estrias. La vitamina A está prohibida para las embarazadas. Y antes de iniciar un tratamiento para estrias, debes consultarlo con tu médico.

Después del embarazo existen diversas soluciones para hacer frente a las estrias, cabe destacar que los consejos dados anteriormente también son aplicables para disminuir las estrias después del embarazo, que es cuando se empieza a bajar de peso. Los productos con aceites, como el aceite dulce de almendras o rosa mosqueta son de los más recomendados para combatir y prevenir las estrias luego de haber dado a luz. Si tu vientre ha sufrido daños muy severos una solución radical incluiría la cirugía plástica, que se realiza en el abdomen, y tu médico es quien te puede decir que es lo mejor para ti y para tu cuerpo.