Como Reducir Las Estrías Naturalmente

Recomendaciones para reducir las estrías naturalmente

Muchas personas y en especial muchas mujeres, quieren lucir una piel hermosa. Por eso, a continuación encontrarás algunas ideas e información sobre cómo reducir las estrías naturalmente, sin cirugías o tratamientos costosos, y así de esta forma ayudarte a tener una piel hermosa y radiante.

1) Como Eliminar Las Estrías con Aplicaciones Cosméticas

Existen un gran cantidad de productos cosméticos y tratamientos para el cuidado de la piel que están disponibles en el mercado para ayudarte a reducir las estrías naturalmente. Éstos se pueden dividir en 2 categorías diferentes.

El primero es el uso de remedios caseros o naturales como la manteca de cacao, vitamina E o aceite de jojoba. La segunda categoría comprende el uso de lociones y cremas que contengan suplementos positivos conocidos para ayudar a reducir las estrías naturalmente al mejorar el crecimiento de las fibras de colágeno en la capa dermis.

Las lociones y cremas suelen ser útiles si se utilizan inmediatamente después de la aparición de estrías o después del embarazo. Tener paciencia es uno de los factores más importantes en el tratamiento para hacer frente a este problema. Con el uso de lociones y cremas que promueven la curación y el crecimiento de daño de la piel, se pueden eliminar por completo.

2) Como Eliminar Las Estrías con Masajes en la Piel

Los masajes en la piel pueden ayudar a reducir las estrías en zonas donde son más propensos a desarrollarse tales como en el área de los muslos. El masaje también ayuda a aumentar la circulación de la sangre para promover la regeneración de la piel y el crecimiento celular.

Para una mayor eficacia, debes masajear la piel con la ayuda de cremas adecuadas y utilizar esponjas de lufa. Hagalo dos veces al día y por lo menos una vez antes de ir a dormir, la piel se regenera cuando el cuerpo está durmiendo. De esta manera, ayudarás significativamente en el proceso de curación.

3) Como Eliminar Las Estrías con la Nutrición Adecuada, Agua y Ejercicios

El cuerpo recibe nutrientes del alimento que comemos. Lo mismo ocurre en el caso de nuestra piel. Debido a que es el órgano más grande de nuestro cuerpo, es necesario consumir cierto tipo de alimentos, para que luego nuestro cuerpo se encargue posteriormente de determinar qué tipo de nutrientes recibirá la piel.

Los alimentos que son ricos en vitaminas, minerales, oligoelementos y antioxidantes son los que se necesitan para promover el crecimiento de las células. Tomar suficiente agua también es necesario para la hidratación de nuestra piel, al igual que la realización de ciertos ejercicios para mejorar la circulación sanguínea de la piel.

Aunque las estrías no son un problema grave de salud, pueden causar una pérdida de autoestima y falta de confianza en sí misma hasta cierto punto. Por eso, una intervención oportuna puede ayudarte a reducir la gravedad de ésta o eliminarlas por completo. Sin embargo, no tienes que preocuparte ni sentirte deprimida por éstas molestas estrías, puesto que como acabas de ver, puedes reducir las estrías naturalmente.