Como Prevenir Las Estrías En el Embarazo Naturalmente

Recomendaciones para prevenir las estrías en el embarazo naturalmente

Las estrias aparecen cuando la piel se estira demasiado, lo que causa que el tejido de las capas inferiores se desgarre, ese estiramiento ocurre mayormente cuando una persona aumenta o pierde peso rápidamente.

Consejos para prevenir las estrias en el embarazo

1) Mantén tu peso bajo control: si aumentas de peso más de lo necesario, tu piel se estirará más de lo normal en el embarazo y eso te hará que aparezcan las estrias.

2) Humecta tu piel todos los días sin excepción, al menos 2 o 3 veces al día, esto ayudará a mantener la elasticidad de tu piel y permitirá que se estire lo necesario para un embarazo.

3) Utiliza diferentes cremas y aceites de rosa mosqueta, olivo y manteca cacao con una crema de lanolina en la mañana y aceite de almendras en la noche el utilizar varios productos te va ayudar más que solo uno debido a que tu piel estará recibiendo diferentes sustancias y algunas serán más beneficiosas que otras dependiendo tu tipo de piel.

Estos son algunos de los cuidados básicos que debes tener desde el inicio de tu embarazo, por lo tanto mientras más pronto empieces a aplicar esto mucho mejor, pero déjame aclararte que uno no funciona sin el otro.

- Si aumentas de peso innecesariamente aunque estés humectando tu piel disminuyes tus posibilidades de prevenir las estrias en el embarazo.

- Si aumentas de peso controladamente pero no mantienes humectada tu piel, disminuyes tus posibilidades de prevenir las estrias en el embarazo.

- Si humectas tu piel un día sí y otro día no, o solamente humectas tu piel una vez al día, aunque controles tu peso, disminuyes tus posibilidades de prevenir las estrias en el embarazo.

- Si humectas tu piel diariamente unas cuantas veces al día, pero utilizas siempre el mismo producto, aunque controles tu peso; disminuirás la probabilidad de prevenir las estrias en el embarazo.

Esperar que hayas captado lo que trato de decirte, ya que tienes que aplicar los 3 puntos que te hemos dado anteriormente para tener éxito, para prevenir las estrias en el embarazo no puedes hacer solo una, debes hacer las 3 cosas. Esto requiere de un poco de esfuerzo de tu parte, pero te aseguro que si quieres prevenir las estrias en el embarazo, es necesario hacer eso.

Espero que hayas tomado nota y es hora de que empieces a cuidarte adecuadamente, eliminar las estrias una vez que aparecen es muy difícil, debido a eso debes prevenir que aparezcan.

Si aumentaste de peso o si ya te salieron un unas cuantas estrias, no te des por vencida y comienza a revisar con tu médico, él te ayudará a controlar tu peso de forma saludable y humecta 3 veces al día o más si es necesario hasta que notes que la apariencia de tu piel esté mejorando y se esté más suave, lo recomendado es que empieces ahora a cuidarte, de lo contrario tu situación podría empeorar y el resultado puede ser peor si ignoras esto.